耳鳴りの原因や治療方法、対処の仕方などについて解説

30代の耳鳴りについて

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今、30代から40代の耳鳴りが急増しているそうです。
そもそも耳鳴りというものはどういったものなのでしょうか。
他人に聞こえる耳鳴りと自分だけにしか聞こえない耳鳴りの2種類があります。
前者の場合は喉や顎の筋肉の使い過ぎや脳血管などの血管トラブルによって起こる事が多く、検査をして適切な治療と投薬治療など、時間がかかる場合もありますが、原因がはっきりしているので治療はしやすいです。
また原因が分かっているので、患者の精神的疲労も軽減できます。
ですが後者の場合はどれだけ重い症状を訴えても、耳鼻科の医師でも原因が分からない事が多いです。
他の病気との関連性も考えられるので、一度全身の検査が必要となってきます。

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ほかにも女性の社会進出などもあり、ストレスによって耳鳴りが起こる事もあるそうです。
ストレスの場合はそのストレスとなる原因を取り除くのが一番だと言われいていますが、なかなかストレスを軽減させる方法が見つからない事が多いかと思います。
男性と女性ではストレスの感じ方も違いますし、ストレスが溜まりやすいか溜まりにくいかでも違ってきます。
ストレスが原因の場合は頭痛や肩こりから始まり、食欲不振、耳鳴りといった症状になるそうです。
こういった症状になる前に抱えているストレスは表に出すようにする事をお勧めします。
女性の場合はショッピングやお喋りなどでストレスが多少は軽減されますが、男性の場合も会話をしてストレスを軽減させる事が大切になってきます。

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