耳鳴りの原因や治療方法、対処の仕方などについて解説

その動悸と耳鳴りは脳貧血かも

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しゃがんで何かをしていて、人に呼ばれて急に立ち上がったとき、キーンと耳鳴りがなって動悸がしてふらふらになったことがありません。
女性に多いのですが、これは脳貧血と呼ばれる症状です。
目の前が真っ暗になって倒れてしまうこともあるので、注意しなければなりません。
血圧が低い方に多いのですが、意外なことに、血圧が逆に高い方でも同様の症状が見られるので、気をつけましょう。
また、妊婦さんも気を付ける必要があります。
ふらっとするぐらいなら良いのですが、実際にバタンと倒れてしまった場合、頭を打ったりといった二次災害が心配されます。
普段から血圧に異常がある、あるいは妊婦さんは、日常生活にしっかりと気をつけて過ごす必要があるのです。

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妊婦さんがどうしてこのような症状になってしまうのかというと、理由があります。
妊娠中というのは、普段から体に負担がかかるのです。
体力も使いますし、体が常に無理をしていると考える必要があるのです。
よって、体が無理をしている状態でいつもと同じような行動をとった場合、脳貧血のようなことが起こりうるので注意が必要です。
予防策としては、妊娠中であれば、鉄分に気をつけるなど、普段通りプラスアルファの食生活を心がけることです。
胎児に栄養がいっているのですから、いつも通りの食事や、ダイエットなどをしていたはいけません。
妊婦さんにかかわらず、脳貧血の場合、耳鳴りよりも先に動悸がすることがほとんどですので、少しまずいと感じたら、すぐに座ったり横になったりして体を休めるようにしましょう。

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