耳鳴りの原因や治療方法、対処の仕方などについて解説

右耳に「キーン」という音が鳴る耳鳴り

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右耳や左耳、片方に「キーン」という音がする耳鳴り。
この原因について、詳しく調べてみました。
日本人の10人に1人が、耳鳴りに悩まされていると言います。
「キーン」という高い音の耳鳴りは、加齢とともに耳の機能が衰えているのが原因です。
高い音の聴力が低下すると、高い音の耳鳴りが起こります。
老人性難聴や突発性難聴、自立神経失調症、または、睡眠不足やストレスでも、一時的にこのような症状が出ます。
「半日以上耳鳴りが治らない」、「片耳だけが耳鳴りする」、「めまいや難聴を伴う」、この3つの条件に当てはまる場合は、すぐに耳鼻咽喉科を受診します。
なぜなら、聴力が低下すると、発症からどれだけ短かい時間で治療を始めるかによって、聴力が元に戻るか戻らないかが決まってしまうからです。

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では、家庭でもできる対処法はないのでしょうか。
感じやすい体の状態は、肩こり・睡眠不足・風邪・眼精疲労・ストレスなどです。
自律神経が過剰に働くと、脳の感覚処理が過敏になるので、睡眠不足や肩こりの症状を和らげます。
耳に行く血流が悪化すると、この症状が起こるので、適度な運動・入浴・耳の後ろを温めるのも良い方法です。
また、静かな夜や寝る前になると、聞こえやすくなるので、テレビの音や音楽を聴きながら眠ると、音が気にならなくなります.長時間のパソコン作業などで肩こりがして、その肩こりがひどくなることにより、この症状が起こるときには、漢方薬の「葛根湯」を飲むと、血流が良くなり症状が改善されます。
このように色々な対処法があるので、自分の症状に合わせて、色々試してみてはいかがでしょうか。

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